Dans ce plan de mise en action :

Le PDF du plan d’action et des concepts clefs de l’épisode et plus

• Résumé détails et concepts de l’épisode

• Les grandes questions a se poser pour changer selon la méthode de Dr Joe Dispenza

• Une vidéo de l’exercice au coeur du mécanisme de changement qui pourra vous accompagner tout votre vie partagé par Antoine (15 min)

• Une vidéo de pratique et techniques sur comment sortir du stress et passer en mode création ( 7 min)

• Une vidéo avec les points les clefs pour sortir du permastress et retrouver la cohérence au quotidien partagé par Lilian (23 min)

• Une vidéo pour pratiquer l’exercice pour traverser la rivière du changement en mode créateur (20 Min)